Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 65,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1545 kcal
|
Fett: 128,46g | Prot: 72,53g | Kolh.: 35,21g.
Frukost: Now Foods Certified Organic Spirulina , Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil, Now Omega-3. Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Слобода Майонез Провансаль 67%, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Egg, Кето булочки, Jean De Veyrac Паштет Гусиный с Добавлением Вина Коломбель, Авокадо Авокадо. Middag: Главпродукт Языки Свиные в Желе, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|