Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
955 kcal
|
Fett: 28,38g | Prot: 34,32g | Kolh.: 145,77g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Гавайская Смесь, Курица с Овощами. Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Annat: Яблоко, Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Вафельной Крошкой. mer...
|
|
408 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BashkovaN 's vikthistorik
|