Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1306 kcal
|
Fett: 51,74g | Prot: 71,79g | Kolh.: 141,65g.
Frukost: Lider Queso Gauda, Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral Light, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada. Lunch: Paradiso Ensalada Sureña. Middag: Wasil Carbonada. Snacks/Annat: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Durazno, Activia Yogurt Triple Zero Ciruela , Nutra Bien Digestive Chocolate sin Azúcar, Serrano Gomitas Eucaliptus. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|