Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1495 kcal
|
Fett: 88,47g | Prot: 65,34g | Kolh.: 127,27g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Ашан Киви, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Middag: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Snacks/Annat: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blekangel2015 's vikthistorik
|