Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
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41,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
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1148 kcal
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Fett: 38,54g | Prot: 57,37g | Kolh.: 151,16g.
Frukost: リンゴ, バター, イオン株式会社 キャベツの千切り, トップバリュ 食パン 8枚切り, ケロッグ オールブラン, キッコーマン 豆乳おからパウダー. Lunch: 野菜煮物, 漬け物, キッコーマン 豆乳おからパウダー, 厚揚げ, 焼鮭, アーモンド, 野菜スープ, タカノフーズ 納豆, ご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, 海苔, ドクターシーラボ 青汁. Middag: 漬け物, 焼鮭, 野菜煮物, 相模屋 絹厚揚げ, アーモンド, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏ハム, 野菜スープ, ご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, タカノフーズ 納豆. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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