Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1473 kcal
|
Fett: 70,65g | Prot: 61,46g | Kolh.: 144,18g.
Frukost: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Lunch: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 85%, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, Florette Epinards, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Monoprix Bio Œufs Frais, Courgette, Quinoa (Cuit). Snacks/Annat: Huile d'Olive, Monoprix Bio Œufs Frais, Baguette. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saloua Neuch 's vikthistorik
|