Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 68,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1637 kcal
|
Fett: 77,60g | Prot: 64,60g | Kolh.: 165,80g.
Frukost: My Coffee. Lunch: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Middag: Rosarita Refried Beans, El Torito Mexican Style Rice, Juanita's Foods Pork Chili Verde. Snacks/Annat: Girl Scout Cookies Thin Mints, Trader Joe's Roasted & Unsalted Pistachios. mer...
|
stadig vikt
|
|
|