Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
494 kcal
|
Fett: 26,20g | Prot: 32,81g | Kolh.: 50,36g.
Frukost: Starbucks Café Latte Descremado (Alto). Lunch: Pechuga de Pollo, Palta Hass, Tomates, Brócoli. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|