Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
109,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1108 kcal
|
Fett: 63,29g | Prot: 41,81g | Kolh.: 92,64g.
Frukost: Nutiva Семена Чиа, Йогурт 1,6%, ВкусВилл Сало Белорусское, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Nutiva Кокосовое Масло, Перцы Перец Сладкий Красный, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. Lunch: Сосиска в Тесте, Праздник Вкуса Салат Шанхай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|