Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1624 kcal
|
Fett: 55,75g | Prot: 68,21g | Kolh.: 204,69g.
Frukost: AH Mix Gojibes, Moerbei, Cranberry, Pompoen en Zonnebloempit, Becel Boter, Beschuit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Doosjevol Zomerfruit, Magere Kwark. Lunch: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, AH Beschuit Naturel, Jam, AH Halfvolle Melk, Kaas, Bruine Boterham, Becel Boter. Middag: Conimex Ketjap Manis, AH Gegrilde Groenten, AH Basmati Rijst, AH Volle Yoghurt, Roerei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Snacks/Annat: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, Anta Flu Eucalyptus Menthol, Rolo Rolo, Appel. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariekeoon 's vikthistorik
|