Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1343 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 88,71g | Kolh.: 79,73g.
Frukost: Natura Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Омлет с Молоком. Lunch: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Городецкий Молоко 3,6%, Ваше Здоровье Семя Льна, Пятерочка Банан, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Natura Сыр Сливочный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|