Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
96,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1009 kcal
|
Fett: 38,81g | Prot: 98,81g | Kolh.: 69,31g.
Frukost: Избенка Молоко 1%, Селяночка Яйцо Куриное, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Минтай, Брюссельская Капуста. Middag: ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|