Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1372 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 42,49g | Kolh.: 162,38g.
Frukost: Telur Orak-Arik, Telur Dadar, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Lunch: Indomie Rasa Ayam Spesial. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|