Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2013
|
62,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 62,65g | Kolh.: 128,12g.
Frukost: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Сухари, Жареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Middag: Яблочный Сок. Snacks/Annat: Лепешка Пита, Куриная Грудка, Kit Kat (46г). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|