Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
587 kcal
|
Fett: 10,93g | Prot: 22,15g | Kolh.: 105,90g.
Frukost: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Lechuga, Marraqueta sin Miga, Zapallo Italiano, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano. Middag: Lentejas Cocidas. Snacks/Annat: Miel, Peras. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|