|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1203 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 54,06g | Kolh.: 156,37g.
Frukost: Nescafé Cappuccino , Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Ideal Pan Molde Blanco. Lunch: Soprole Jalea, Vivo Néctar Berries, Pierna de Cerdo, Ensalada de Papas Estilo Alemán. Middag: Pepsi Zero, Setas de Ostra, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan de Molde Blanco, Quillayes Queso Brie. Snacks/Annat: Costa Tuyo, Durazno, Calán Yogur. mer...
|
|
2297 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|