Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
972 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 47,82g | Kolh.: 114,89g.
Frukost: Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Hochland Плавленный Сыр, Укроп, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Токио Сити Мисо Суп. Middag: Чай, Дикси Груша Конференц, Сливы, Огурец (с Кожурой), Яблоки Бабушки Смит, Апельсин. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|