Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1987 kcal
|
Fett: 91,53g | Prot: 70,43g | Kolh.: 222,78g.
Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Barilla Sauce Tomate Basilico, Pâtes (Cuites), Baguette, Oeuf sur le Plat. Middag: Milka Patamilka, Côte d'Or Chocolat Noir Citron Gingembre, Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, Carrefour Popcorn, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Lou Pérac Tomme de Brebis, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Dia Truite Fumée, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Pomme, Banane. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|