Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
737 kcal
|
Fett: 27,19g | Prot: 69,79g | Kolh.: 53,82g.
Frukost: Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко. Middag: Жареная Говядина (Только Постное). mer...
|
Tappar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manizha-Farukhi 's vikthistorik
|