Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1333 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 51,00g | Kolh.: 166,78g.
Frukost: Банан, Вода из под Крана, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Окрошка с Курицей. Middag: Котлета Свиная. Snacks/Annat: Ферреро Раффаэлло, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mer...
|
|
2055 kcal
|
Träning:
Matlagning - 10 minuter, Städning - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BulochkaJeni 's vikthistorik
|