24.9
|
67 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1951 kcal
|
Fett: 38,46g | Prot: 67,73g | Kolh.: 62,89g.
Lunch: お好み焼き. Middag: キリンビール 淡麗生 発泡酒, 鶏胸肉(皮なし), なとり さきいか, 雪印乳業 6Pチーズ, キリンビール 淡麗 プラチナダブル. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|