|
153kal
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1094 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 65,21g | Kolh.: 119,66g.
Frukost: Nordic Пшеничные Отруби, Cantorel Сыр Бри, Вареное Яйцо, Сквирянка Пластівці Вівсяні. Lunch: Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, De Luxe Рис Басмати. Middag: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Водный Мир Мидии в Заливке, Огурец (с Кожурой), Капуста, Фисташки, Авокадо. Snacks/Annat: Cantorel Сыр Бри. mer...
|
|
1186 kcal
|
Träning:
ходьба - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Щас бы мне этот кусок сыра 🤤
23 feb 20 av medlem: oldboott
|
я бы сыр 🧀 на завтрак обед и ужин))
24 feb 20 av medlem: ivonka666
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivonka666 's vikthistorik
|