Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1878 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 110,53g | Kolh.: 195,32g.
Frukost: San Marcos Leche Entera. Lunch: Nescafé Clásico, Miel, San Marcos Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Plátano, Bimbo Bimbo Vital, Queso Manchego, Aguacate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Libanius Jocoque Seco Natural, Calabacitas, Zanahoria, Brócoli, Huevo, Aceite de Oliva. Middag: Apio, Lechuga, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Gloria Mantequilla sin Sal, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Frambuesas, Queso Feta, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|