Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1117 kcal
|
Fett: 56,21g | Prot: 70,30g | Kolh.: 86,04g.
Frukost: Uvas Pasas, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Entera. Lunch: Miel Mostaza, Carne de Conejo, Palta Hass, Tomates. Middag: Carne de Conejo, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Watt's Jugo Durazno. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila AN 's vikthistorik
|