|
На завтрак, треугольники из лаваша. Начинка шпинат с белком. Еще кофе.
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
944 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 93,02g | Kolh.: 81,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Белая Дача Молодой Шпинат, Яичный Белок, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: Творожная Запеканка. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Maxler Протеин, Банан. mer...
|
|
 Kommentarer
сильно много калорий по моему мнению(
23 feb 20 av medlem: fish_alina
|
Да не больно. Смотря сколько съеш😊
23 feb 20 av medlem: kat532snob
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat532snob 's vikthistorik
|