Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1657 kcal
|
Fett: 81,53g | Prot: 70,53g | Kolh.: 145,68g.
Lunch: Villars Chocolat Noir Orange Ok, Oeuf (Entier), Leader Price Pâté de Campagne , Camembert, Pain. Middag: Villars Chocolat Noir Orange Ok, U Bio Yaourt à la Myrtille, Baguette, Camembert, Rôti de Porc, Lentilles Cuites, Velouté de Courgettes. Snacks/Annat: Kronenbourg Bière. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|