Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
658 kcal
|
Fett: 15,33g | Prot: 22,70g | Kolh.: 107,37g.
Frukost: Миладора Томатный Кетчуп, Сыр (Яблоко) Сыр из Змж 45%, Рис Отварной. Lunch: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|