Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1065 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 57,65g | Kolh.: 77,31g.
Frukost: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Папа Может Сосиски Венские. Lunch: Спагетти, Пекинская Капуста, Папа Может Сосиски Венские. Middag: Овощное Рагу с Курицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|