Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
95,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1126 kcal
|
Fett: 60,55g | Prot: 51,45g | Kolh.: 97,32g.
Frukost: Taco Bueno Pico de Gallo, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Mustard, Kroger Eggs (Large). Lunch: Salsa, Kraft Chipotle Aioli, Scrambled Egg , Mission Yellow Corn Tortillas, Giant Food Bananas (Large). Snacks/Annat: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|