Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
813 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 65,04g | Kolh.: 48,97g.
Frukost: Epica Crispy Карамель. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Обережье Творог 5%. Middag: Обережье Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|