Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
604 kcal
|
Fett: 23,96g | Prot: 62,26g | Kolh.: 34,51g.
Frukost: Adaptogen Whey Protein, Danone YoPRO Coco Cremoso, Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Baunilha. Lunch: Torta de Frango, Ovo. Snacks/Annat: Tirolez Queijo Coalho. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitoriaaugusta 's vikthistorik
|