Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
90,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 87,14g | Prot: 71,38g | Kolh.: 89,49g.
Frukost: Ofner Chocolate Ao Leite, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Abbott Glucerna SR Chocolate. Lunch: Verde Campo Mussarela Lacfree, Quero Ervilha, Panquecas Simples. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilimzanella 's vikthistorik
|