Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1387 kcal
|
Fett: 61,24g | Prot: 122,58g | Kolh.: 99,83g.
Frukost: Оливковое Масло, Пицца на творожном тесте, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Корень Сельдерея, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курина пицца. Middag: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Курина пицца, Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Корень Сельдерея, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рулет дюкан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринаелена 's vikthistorik
|