Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1322 kcal
|
Fett: 17,22g | Prot: 150,06g | Kolh.: 139,26g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Lunch: Findus Minestrone Leggero, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti , Riso. Middag: Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Mela, Pere. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letizia919 's vikthistorik
|