|
17 tahun masih bisa tinggi ga si? misal dirutinin main skipping dan atur pola makan
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1363 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 63,56g | Kolh.: 176,63g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Molen, Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Frisian Flag Susu Bubuk Kompleta, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Kecipir, Buah Pir, Telur Rebus, Nasi Ketan (Ketan), Singkong, Melon, Apel, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mer...
|
|
 Kommentarer
Masih bisa Ka, asal kebutuhan calcium tercukupi Dan lebih baik lagi dengan olahraga seperti renang, skipping. Aku juga dulu udah 17 tahun lebih masih nambah tinggi
21 feb 20 av medlem: andiernawatiamri
|
24 feb 20 av medlem: ajeng fauziah
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajeng fauziah 's vikthistorik
|