Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2013
|
112,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 108,90g | Prot: 84,52g | Kolh.: 67,77g.
Frukost: Cream (Half & Half), Pepperjax Grill Shredded Cheese, Cattlemen's Ranch Filet of Sirloin Steaks, Egg Omelet or Scrambled Egg, Pork Sausage Patty or Link, The Butcher's Cut Sliced Back Bacon, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Snacks/Annat: butter peanut crunch. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|