Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
671 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 33,59g | Kolh.: 84,21g.
Frukost: Кофе с молоком, Gerber Персик с Творогом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хлебница Самса с Курицей. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marryberry1994 's vikthistorik
|