Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1501 kcal
|
Fett: 59,70g | Prot: 78,25g | Kolh.: 133,87g.
Frukost: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофе с Молоком. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Курица Вареная, Свекольник. Middag: Вино Сухое, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Annat: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Картофельный Салат, Конфета, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladlena83 's vikthistorik
|