|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1555 kcal
|
Fett: 55,61g | Prot: 66,58g | Kolh.: 207,35g.
Frukost: Sanissimo Salmas, Cebollas, Tomates Rojos, Aguacate. Lunch: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Apio, Zanahoria, Calabaza, Pechuga de Pollo. Middag: Member's Mark Helado Napolitano. Snacks/Annat: Ricolino Gomitas con Chile, Naranjas, Gamesa Crackets, Manzanas Gala, Fresas. mer...
|
|
2156 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 35 minuter, Vila - 16 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|