Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2013
|
61,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 14,83g | Prot: 15,26g | Kolh.: 44,05g.
Frukost: Сухарики Ржаные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зразы Картофельные с Грибами. Middag: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|