jam.yulya2012 's dagbok, 20 feb 20

обед на работе...курогрудка отварная,кетчуп и помидорка 170 кал

Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
1468 kcal Fett: 63,29g | Prot: 98,33g | Kolh.: 127,24g.   Frukost:  Запеканочка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке,  Творожные вафли. Lunch: Помидоры, Астория Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная. Middag: Астория Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Ашан Творожный Сыр, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
271 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
лучше йогурт со специями замешать, чем кетчуп? или масло оливковое 
20 feb 20 av medlem: synday

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jam.yulya2012 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.