Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1465 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 47,18g | Kolh.: 217,96g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Сливочный, Русский продукт Хлеб Бородинский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Гренковъ Натуральные Гренки с Зеленью. Middag: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuttsy_Moscow 's vikthistorik
|