|
25.8%
|
68,3 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1661 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 70,50g | Kolh.: 99,68g.
Lunch: なか卯 はいからうどん並. Middag: サントリー 角ハイボール, もつ煮, セブンイレブン つくねとヤゲン軟骨焼き, ねぎま, ケイエス 鶏つくね串, セブンイレブン 塩焼き鳥串, セブンイレブン おでん 炭火焼きつくね串(なんこつ入り), セブンイレブン 炭火焼き鳥 つくね串（4個刺し）, ホッピービバレッジ ホッピーセット, ハイボール. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|