Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1054 kcal
|
Fett: 51,18g | Prot: 133,51g | Kolh.: 5,56g.
Frukost: Jalapeno Peppers , Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Water , Egg, Bacon. Lunch: Taco Meat. Middag: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, House Foods Tofu Shirataki Spaghetti. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|