Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 63,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
856 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 48,04g | Kolh.: 127,42g.
Frukost: Lider Maní, Pasas, Almendras, Soprole Yogurt Batido Vainilla. Lunch: Apio, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Zapallo Hervido. Middag: Sandía, Durazno. Snacks/Annat: Ciruela. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|