Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
89,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1387 kcal
|
Fett: 100,94g | Prot: 57,58g | Kolh.: 59,77g.
Lunch: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie, Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage, Egg, Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Market Pantry Green Beans. mer...
|
Tappar 5,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DestonDay 's vikthistorik
|