tytui 's dagbok, 19 feb 20

Вот это завтрак на 529к .поздно встала,ппрвый раз сделала жареные яйца на кокосовом масле,сыр, черри, хлеб,горький шоколад и кофе с молоком

---

1523 kcal

Fett: 71,41g | Prot: 106,89g | Kolh.: 115,28g.   Frukost: Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Смак Хлеб Таежный, Яичный Желток, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Сыр Российский, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный), Помидорка 100% Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%. Middag: Смак Хлеб Таежный, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Annat: Сырники ПП, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Банан, Айдиго Кокосовая Стружка, Яйцо, Полевское Творог 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mer...