Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1150 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 74,44g | Kolh.: 168,15g.
Frukost: Prozis Farina di Avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Uovo, Zucchine, Riso. Middag: Pomodori Rossi, Fiorucci Prosciutto Cotto, Santa Lucia Ricotta. Snacks/Annat: Banana, Mela. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letizia919 's vikthistorik
|