Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
107 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
554 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 33,77g | Kolh.: 60,23g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенное Молоко, Гармония Творог со Сгущенным Молоком. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetik rad 's vikthistorik
|