Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
123,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1674 kcal
|
Fett: 54,30g | Prot: 59,48g | Kolh.: 246,27g.
Frukost: Croissant, Candia Lait Fermenté Elben, Jus d'Orange, Casino Bonbons Tendres, M&M's Biscuit. Lunch: Fanta Fanta Orange (Canette), Kebab, Pommes de Terre Frites, Carrefour Pain de Campagne. Middag: Chips, Boulgour (Cuit), Oeuf, Miel, Delisse Petit Pot de Crème au Café , Melon, Fenouil, Kebab. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|